Recomandate Special

Primul caz de #coronavirus a fost confirmat în România. Ce facem?

* Ne spălăm cât mai des pe mâini, bine bine cu săpun, ca să ne protejăm. Pare un sfat banal, dar este cea mai importantă măsură prin care ne putem proteja. Putem folosi și dezinfectant, cel puțin 60% alcool.
* Evităm să ne atingem fața cu mâinile fără să fim spălați.
* Dacă nu am avut contact cu cineva suspect/confirmat cu coronavirus STĂM ACASĂ (dar sunăm și la medicul de familie pentru indicații) la primele semne similare răcelii/virozei: febră, tuse, dureri musculare, oboseală.
* DACĂ AM AVUT CONTACT CU CINEVA SUSPECT/CONFIRMAT DE CORONAVIRUS ȘI AVEM SIMPTOMELE DE MAI SUS => SUNĂM LA 112
* De preferat să stăm la cel puțin 1 metru de cei care strănută/tușesc.
* De preferat să evităm călătoriile sau participarea la evenimente publice mai ales dacă facem parte din categoriile vulnerabile la coronavirus: cel puțin 70 de ani, diabet, boli cardiovasculare, hepatite, boli oncologice, etc.

Măștile de față sunt eficiente în a bloca răspândirea infecției dacă sunt purtate de cei care deja sunt bolnavi. Important: nu refolosiți masca și înlocuiți-o când devine umedă.

Tușim și strănutăm în cot sau în batistă. Aruncăm la coș batista/șervețelul și apoi ne spălăm pe mâini.

Virusul este periculos în special pentru persoanele de peste 70 de ani și cele deja afectate de o altă boală. O bună parte din cazuri sunt ușoare sau moderate (estimările pe datele din Wuhan spun că 8 din 10): de exemplu primul britanic infectat cu coronavirus deja s-a vindecat.

Nu luați antibiotice. Aruncați banii degeaba pentru că nu vă vor proteja de coronavirus. Nici homeopatele sau untdelemnul nu sunt utile. Usturoiul e util doar pentru că îi poate ține pe ceilalți la distanță. 🙂 Dormiți cel puțin 7 ore pe noapte, mâncați sănătos și variat, dar mâncarea să fie bine gătită și faceți mișcare – sunt cele mai eficiente modalități de a stimula imunitatea.

FOARTE IMPORTANT: Aveți încredere în medicul vostru. Nu tot ce veți citi/vedea pe internet este informație reală. PANICA DĂUNEAZĂ GRAV SĂNĂTĂȚII!

Informații serioase în limba română se găsesc pe pagina Ministerului Sănătății.

Alte știri de interes

Drepturile Digitale ale Cetățenilor. Cum sprijinim implicarea cetățenilor în gestionarea situațiilor de urgență

Mihnea Tudor

Semnătura electronică, aprobată în OUG pentru orice document. Cea mai importantă măsură în domeniul digitalizării din ultimii ani.

Mihnea Tudor

O ȘANSĂ LA VIAȚĂ în lupta cu COVID-19. Tratament cu plasmă superimună, posibil în România, dintr-o donație privată. Pacienții gravi se pot vindeca

Mihnea Tudor

ORDONANȚA Militară 4 – text integral. Noile măsuri intrate în vigoare

Mihnea Tudor

Bilanțul zilei 25 martie 2020 – Coronavirus în România

Mihnea Tudor

ORDONANȚA MILITARĂ nr. 3 din 24.03.2020 – CARANTINĂ GENERALĂ

Mihnea Tudor

Favipiravir – medicamentul antiviral pentru gripă Favipiravir este eficient împotriva COVID-19, anunță China

Mihnea Tudor

Decret Iohannis instituire STARE DE URGENȚĂ – toate măsurile anunțate de președinte

Mihnea Tudor

Coronavirus – De ce trebuie închise școlile imediat? Părerea unui specialist

Gloria Pascu

Acest site folosește cookies. Nu colectăm date personale. Acceptă »